DICTIONARY
用語集
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ダイエット
ダイエットとは、主に体調維持や肥満を防ぐために行われる食事制限を指します。低カロリーな食品摂取や糖質制限といった食事療法をはじめ、様々な方法が存在しており、適度な運動も効果的であると考えられています。
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