どこでも出張トレーニング致します!
福岡市中央区清川パーソナルトレーニングジム
個人の方でも法人の方でもご相談ください!
L-Fit(エルフィット)
気になった方は一度ご相談ください

出張トレーニング経験豊富なL-Fit(エルフィット)

パーソナルトレーニングジムL-Fit(エルフィット)では、現在も県内県外問わず出張トレーニングをおこなっております。

時間がないお客様などのニーズにもお応え出来るよう出張トレーニングもご対応しております。

金額は距離などによっても変わるため一度場所などのご相談をいただき料金の見積もりを出させていただきます。

忙しくてトレーニングの時間が取れないという方でもご自宅などご都合のいい場所でトレーニングをしていただくことが出来ます!

トレーニングで大事な事
Check!
福岡市中央区清川パーソナルトレーニングL-Fit(エルフィット)
出張トレーニングで結果を出すには
Point
1

身体の事を理解する

出張トレーニングになると限られた環境の中でトレーニングの効果を出す必要があります。

十分な施設がなくても身体の構造や仕組みを知ると工夫次第で狙った筋肉にしっかりと刺激を入れることも可能です。

大事なことは筋肉を理解することです。

Point
2

限られた時間で結果を出す

出張トレーニングをする方はジムに行く時間が作ることも難しいといった方やいろいろな都合で運動をすることが難しい方が出張トレーニングを使われている方が多いかと思います。

その方々の限られたトレーニングの時間でより効果的により少ない時間で結果を出すことが重要になってきます。

トレーニングは楽なものではないですし身体は辛いかもしれませんが時間の長さも大事ですが質の良いトレーニングをすることでしっかりと結果を出していきます。

Point
3

トレーニング以外の生活習慣

トレーニングの効果を最大限に出すもう一つの方法はトレーニング以外の生活習慣をどうするか?

例えばトレーニングはしているけど食事は何も気を付けていないなどといった方は運動の効果しか出ないので自分が思ってる以上の結果を出すことは難しいです。

しかし、食事のに内容を気を付けてトレーニングもしっかり頑張っていて睡眠時間なども気を付けていたりするとトレーニングの結果は思った以上の結果が出ることもあります。

出来るだけトレーニングの結果を出せる環境を作っていきましょう。

営業時間外トレーニングについてもお気軽にご相談ください
セッション中は電話に出れない事がございます
090-5284-9388 090-5284-9388
9:00~22:00
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セッション中は電話に出れない事がございます
090-5284-9388 090-5284-9388
9:00~22:00
Access

福岡市でパーソナルトレーニングを検討されている方はアクセスをご覧ください

概要

店舗名 L-Fit
住所 福岡県福岡市中央区清川2丁目13-34 PREMIAGE天神南201
電話番号 090-5284-9388
営業時間 9:00〜22:00
定休日 不定休
最寄り 薬院駅より車3分

アクセス

福岡市で女性に人気のパーソナルトレーニングが受けられるジムL-Fitでは、様々なメニューをご用意しておりますので、ボディメイクダイエット等、様々な目的でご利用いただいております。どなたでもご利用いただけますので、初めての方はアクセスをご覧の上お気軽にご来店ください。
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