一人一人の目的に合わせたトレーニング
福岡市薬院より車で五分の距離にあるパーソナルトレーニングジムのL-Fitでは一人一人の目的、体力に合わせたトレーニングをおこなう事を大事だと考えています。健康の為、ボディメイクの為など目的は人それぞれ違いますが一人一人に合ったトレーニングをおこないます。
目的別トレーニング
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中央区薬院周辺でパーソナルトレーニング受けるなら
L-Fitの目的別トレーニングについて
Point
1
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健康
一言に健康と言ってもひとそれぞれ健康の定義は違うと思います。健康診断で異常がなければ健康と思っている方もいるでしょうし病気にならなければ健康と思っている方もいると思います。健康の価値、お客様にとっての健康つくりをお手伝いしたいと思います。
Point
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機能改善(腰痛、肩痛など)
身体の機能は歳を重ねるごとに落ちていきやすくなります。それは年齢が原因だと思っている方も多いと思いますがL-Fitでは年齢よりもむしろ筋肉量の低下などによる身体の関節可動域などの低下が原因ではないかと思います。正しいフォームで筋力の低下を予防し、不安のない日常生活を送るお手伝いをさせて頂きます。
Access
福岡市でパーソナルトレーニングを検討されている方はアクセスをご覧ください
概要
店舗名 | L-Fit |
---|---|
住所 | 福岡県福岡市中央区清川2丁目13-34 PREMIAGE天神南201 |
電話番号 | 090-5284-9388 |
営業時間 | 9:00〜22:00 |
定休日 | 不定休 |
最寄り | 薬院駅より車3分 |
アクセス
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お問い合わせ
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